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想到考试就紧张的学员,一定要学会这3个方法!

万达驾校 2020-03-09 171 0

如果驾考难度对学员来说是个槛,那么临考前的紧张情绪就是一座难以跨越的大山。可以说,紧张是80%的学员顺利通过考试的最大障碍。


那么如何有效的缓解考前紧张情绪呢?教练这几个方法,学员不妨试试:


万达驾校


一、接受紧张

不少学员在感到紧张时会想:这么紧张,等会考试出错怎么办?然而,越是这样想越会让情绪加剧。

事实上,面对紧张最好的方法就是告诉自己:紧张就紧张呗,反正大家都紧张,没有什么大不了的。驾考不是一次失误就全盘否定,而是重在突破、重在累积。


二、考前进行针对性训练

有部分学员紧张是因为对自身的技术不够自信,从一开始就不认可自己。对此,学员首先要清楚,能去参加考试的,都是教练认可的学员。

其次,在考前要针对自己的短板进行一次专门的训练,将技术上的问题尽量解决干净,这样在考场上自然不会心发慌。


三、提前熟悉考场

人在陌生的环境下,不安的情绪更容易蔓延。面对陌生的考官、车辆,以及严肃的氛围,有些学员一走进考场,就紧张的无所适从。

建议有条件的学员,不妨在考前几天,提前到考场熟悉一下环境和流程。若当地考场不允许,可以提前与教练,或是刚考完的学员进行咨询。

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TAGS:驾照考试

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